Sessies in Amsterdam en Online

Sessies vinden plaats in de studio in Amsterdam Bos en Lommer (Amsterdam west) of online via Zoom of Skype!

Coaching

Coaching is een pad van zelfontdekking en verheldering en is een vrij directe manier van ondersteuning waarin je wordt uitgenodigd en uitgedaagd om een bepaalde situatie te onderzoeken en aan te pakken. Lees meer

Ontspanningstherapie

Het is geen luxe, maar echt nodig om soms even stil te staan bij jezelf. Als je écht van je stress/spanningsklachten af wilt komen is het nodig wat dieper te gaan kijken.
Veel spanning hangt meestal samen met onverwerkte emoties, en het niet in harmonie leven met je diepste zelf. Lees meer

Emotional Release

Het doel van Emotional Release sessies is je te helpen via emotioneel lichaamswerk en stemgebruik je diepere emoties – en een mogelijke release – te ervaren, zodat je het gevoel ‘vast te zitten’ kunt verschuiven naar een beleving van vrijheid en openheid. Lees meer

Workshops & Cursussen

Ik organiseer regelmatig workshops en cursussen met thema’s als mindfulness, grounding (aarding) en zelfliefde, en Emotional Release workshops. Lees meer