Welkom!

Zou je graag nóg meer jezelf willen zijn? Ontspannen zijn in jezelf, zodat je je automatisch blijer voelt?

Dan zit je hier goed!

Door middel van coaching afgewisseld met o.a. praktische body-awareness oefeningen, mindfulness, innerlijk kindwerk, en emotional release therapie wordt je geholpen bewust te worden van lichamelijk ervaren gevoelens en emoties en daarin te ontspannen. Op die manier doe je steeds een stapje dichterbij jezelf.

Kopie van Kopie van Self Holding practice(2)

Mijn naam is Tessa

In de afgelopen 10 jaar heb ik met mensen 1-op-1 en in groepen gewerkt, voornamelijk op het gebied van aarding, ontspanning, het doorbreken van conditionering en mind patronen, het veranderen van relatiedynamieken, het herkennen, omarmen en uiten van emoties, het opnieuw verbinden met het innerlijke kind en het helen van jeugdtrauma’s.

Het werk is er altijd direct of indirect geweest om je te helpen jezelf terug te brengen naar je natuurlijke expressie. Dat wil zeggen: wie je werkelijk bent onder de oppervlakte van conditionering, gewoonten, gedrag en trauma. Jij als jezelf, gegrond en diep verbonden met je innerlijke spirit en diepere wezen. Dit is een steeds verder verdiepend proces dat je hele leven door blijft gaan. Hoe meer je je natuurlijke wezen herontdekt, hoe meer ontspannen en gelukkig je wordt. En dat geluk, in verbinding met jezelf, zorgt dat je het leven vol kan beleven.

Ook voor mijzelf is dit een continu proces: een wegvallen van wat oorspronkelijk niet tot mijn expressie behoort en erop vertrouwen dat het Leven me op de juiste plaatsen brengt zodat ik dienstbaar kan zijn aan hogere waarden: waarheid, vrijheid, vrede en liefde.

Lees meer

MAAK EEN AFSPRAAK:

    Hele fijne ervaring. Sessies verlopen erg natuurlijk en prettig en ben erg geholpen.

    Ik voel mij op m’n gemak bij je en heb het gevoel alles te kunnen zeggen. Ik vind je oprecht betrokken, intuïtief en je voelt mensen goed aan. Je bent eerlijk en durft mensen te confronteren wat ik een hele belangrijke eigenschap vind voor een coach.

    Blijf op de hoogte

    schrijf je in voor de nieuwsbrief
    (4x per jaar)

    LAATSTE NIEUWS:

    Gratis e-book over aarden Download!